つれづれなるままに

昨日の昼間もかなり寝ていたせいもあり、晩眠れない。
うつ伏せ寝は腰が痛い。頭の乗せ方も落ち着かず、一度は顎が痛んで動かせなくなって焦った。ゆっくり手を添えて動かしたら治ったが。
うつ伏せで寝たり、ベッドに腰掛けて下を向いていたり、椅子に座ってテーブルに突っ伏したり。動きたくて、たいして行きたくもないトイレに何度も行ったり。

朝８時半診察。ガスで目の奥が見にくいが一応順調のようだ。
目薬５種類。ものによって回数が違う。
12時半診察。見た限りでは網膜の穴は塞がっているようだとのことだが、見た光の線はくびれている。
うつ伏せ寝で腰が痛いと言ったら湿布を出そうかと言ってくれたが、湿布は嫌いなので塗り薬を貰えないか頼んだら出してくれた。
今日から首から下はシャワー解禁。シャワーを浴びてパジャマを着替えてスッキリした。パジャマはレンタルを申し込んだのでとても便利。

そして今日のお食事。